Menurut beberapa pengamat gizi itu semua hanyalah mitos. Telur mentah atau setengah matang justru lebih lama di cerna,karena enzim butuh ekstra hormon untuk memecahkan rantai protein.Oleh karena itu menyantap telur mentah hanya akan membuat rasa kenyang .
Konsumsi telur mentah bisa menjadi bumerang bagi kita soalnya Bakteri SALMONELLA yang terkandung dalam telur dapat menimbulkan penyakit.
Sama halnya dengan minuman bersoda yang di dengungkan dapat mendongkrak vitalitas kaum adam,khususnya bila di campur telur itik mentah.ia hanya kaya kalori saja tetapi kurang gizinya sehingga hanya membuat tubuh jadi bugar . Harap mafhum Kandungan fruktosa gula sederhana yang tinggi memang cepat terurai.
Satu hal lagi yang palingsering di sebut sebagai pemicu gairah adalah daging kambing padahal seperempat sate kambing merupakan lemak yang mengandung kalori 9 kali lebih tinggi ,sehingga lama dalam hal pencernaan dari pada protein dan karbohidrat.menikmati sate kambing hanya akan menyebabkan kenyang lebih lama.
Kesimpulannya kedua jenis makanan yang di anggap dapat memacu gairah serta mendongkrak vitalitas di atas hanyalah sebuah sugesti diri bagi penikmatnya. Intinya makanan bisa menjadi obat termasuk juga menjadi obat kuat sekaligus bisa juga menimbulkan penyakit.tergantung pada jumlah dan jenis yang di konsumsi.
Hindari stres ,makan makanan yang bergizi serta di barengi dengan olah raga yang teratur akan membuat kita kaum pria selalu merasa fit dan percaya diri.